要利用生活点滴，养成每天录音的习惯。每天可以给自己1分钟:15秒钟的准备时间和45秒钟的录音时间。对生活中的任何话题做简短的叙述。下面是托福独立口语怎么练习的内容，一起来看看。

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1.以TPO作为复习主线。大家都知道TPO是备考托福的好材料。尽管是已经不适用的托福真题，但TPO包含了大量与考试相关的重复话题，如传统的科学技术类和职业类问题。如果TPO中所有独立题都看过和准备过，相信大家在考试中遇到传统话题时一定能够从容面对。

2.对于考场上不熟悉或难以区分的独立口语题型，在TPO不完整的情况下可以用托福真题进行补充。在准备考试的时候，应该TPO和真题“两手抓”。

3.利用生活点滴，养成每天录音的习惯。对于有思路、语言问题不大的学生来说，在考场15秒内以高度流利、高效的形式讲好语言内容是很困难的。每天可以给自己1分钟:15秒钟的准备时间和45秒钟的录音时间。对生活中的任何话题做简短的叙述。

4.可以每天利用手机中的老照片练习描述当时场景，比如一张和朋友的照片，一张和爷爷的生日聚会的照片。这种方法可以涉及人称、过去式语法、事件叙述、举例子等独立口语答题中经常碰到的问题。

5.输出的前提是输入，开不了口可以从模仿开始。先模仿TPO的范文进行跟读建立语言的输入基础，然后再研究如何输出。并且综合口语中Task2都是校园类话题，与独立口语话题接近，这些例子也可以相互应用。