在和同事相处的时候，我们应该注意公事公办、坦白无私、直言不讳，敢于批评和自我批评，同时注意特定的方式和方法，不借题发挥、煽风点火、挑拨离间、破坏团结。
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1.平等相待
和同事在一起，要亲切和善。在正常情况下，对待同事应该平等、公正。在同事之间拉山头、划圈子，或者太偏向某一部分人，虽然可能会受到一些同事的青睐，但也有可能失去其他同事的好感。那些世俗的行为，只会伤害同事之间的关系。
2.做好团结统一
在和同事相处的时候，我们应该注意公事公办、坦白无私、直言不讳，敢于批评和自我批评，同时注意特定的方式和方法，不借题发挥、煽风点火、挑拨离间、破坏团结。
3.真诚待人
正常的同事关系应该是君子之交，这样的同事关系，需要彼此之间宽容大度、相互信任和以诚待人。
2 如何和同事和谐相处1.乐于助人
乐于助人的品质是非常重要的，无论是在工作中还是在生活中。如果在工作中乐于对同事伸出援助之手，我相信你能很快赢得同事的信任。
2.严于律己，宽以待人
宽以待人，每天都用亲切的笑容面对同事，这样你才更有亲和力，更容易融入群体。当然，除了对同事的宽容大度之外，你还必须严格要求自己，经常反思自己做得不好的地方，努力把事情做得更完美。
3.不搞小团队或朋党
和同事相处的时候，你不能太远，也不能太近，若即若离就可以了。否则，如果同事之间搞什么小团队、朋党的话，可能会影响领导对你们小团队的看法，同时不利于维护大集体的利益。
3 怎样和同事有效 沟通1.常微笑和对方有眼神交流。俗话说的好:“抬手不打笑脸人”，和同事相处，如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听。和对方说话时，一定要有眼神交流。
2.在涉及到具体某个人的是非八卦时，巧妙地保持中立。这个时候，一点都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所谓水至清则无鱼，人至察则无徒。
当你的同事们八卦时，要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句:“是么?”，对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，总之，要学会“参与但不掺和”。
