用于训练口才的方法有这些:1.多说话，大胆说话;2.多看口才技巧、演讲家之类的书籍;3.看演讲比赛;4.自己在家多练习;5.多读书多写作;6.多参加社会或者集体性的演讲。
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1、 多说话。大胆的说话。一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人。要想口才好，先从练胆开始。不怕被人说，脸皮要厚。
2、 多看口才技巧、演讲家之类的书籍。这里就要求我们每天坚持看，而且耐心的看。把书中的精华部分要倒背如流，然后在家好好练习，时间一久肯定口若悬河。
3、 看演讲比赛。自己身临其境，想想如果是自己怎么应对。看完以后多回味里面的精彩部分。推荐大家可以看一下大学生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，值得一看。
4、 自己在家多练习。口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。
5、 多读书多写作。养成写日记的习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有货。没有货和文笔，量你有再好的口才也说不出好东西。
6、 多参加社会或者集体性的演讲。比如主持人，社团讲演等活动。这样做不但是胆子得到提升，也是知识和朋友的积累。
7、 远离假话、大话和空话。墨子曾对他的学生说，话说得太多，就像池塘里的青蛙，整夜整日地叫，弄得口干舌燥，却没有人注意它，但是鸡棚里的雄鸡，只在天亮时啼叫，却可以一鸣惊人。说话也是如此，一大堆废话，不如简明直接地讲几句。
2如何锻炼口才
1、每天至少10分钟深呼吸训练。
2、抓住一切机会讲话，锻炼口才。
3、每天至少与5个人有意识地交流思想。
4、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
5、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
6、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
7、注意讲话时的一些技巧:
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
3口才训练法有哪些
1、朗读、朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
2、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。
首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
3、背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
