成都高新区有哪些针灸培训中心，无意中听见有人说成都针灸培训。我也对它做了些了解，可以一起看一下，针灸多久效果，针灸真的可以减肥吗，艾灸和针灸那个效果好

1.针灸多久效果

其实针灸不是时间越长越好，做针灸还要看体质。通常，虚弱型体质的人用针灸，*次做时间*是15-20分钟之间，针灸一次要休息一段时间，让身体慢慢的适应针灸，等身体熟悉后，下次就可以慢慢增加时间了，体质好的话，一般一周两次。

2.针灸真的可以减肥吗

针灸师可以减肥的，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦，针灸是可以减肥的。

3.艾灸和针灸那个效果好

艾灸和针灸那个效果好呢，那就要看你是需要治疗性的还是保养性的，如果只是想要起到保养作用的话那就选择艾灸，如果凝视想要达到治疗效果的话那就需要选择针灸，针灸是可以刺激您的穴位加速血液循环增强人的免疫力，所以各有各的好处就看您自己需要那种理疗了

成都高新区有哪些针灸培训中心

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