石家庄裕华区中医推拿培训班哪个比较好-排名机构推荐，这个石家庄中医推拿培训，看着在哪学推拿好，学推拿手法，怎么样才能学好推拿，怎样才算学会推拿，学习推拿手法，推拿的好处和适合的人群，什么时候不适合推拿按摩很是牛。

1.在哪学推拿好

学推拿你只需要注意一点，就是找个技术和教学好的老师，这一点非常重要，有些师傅自己能做好，但不会教学员，只会做示范，不会教经验。另还有一大部分师傅，理论知识出奇的好，但临床能力和技术又很单一或者系统性不够。这就导致很难有一个标准作参考，到底什么样的是好师傅呢。这个只能靠自己去慢慢寻用心找

2.学推拿手法

学推拿手法中的滚法时，老师让我们在做的时候要手腕放松，但是你自己做的时候手腕真正放松下来就会出现卡顿，实际上滚法这个手法它是让你在做的时候把手腕摆动起来，而非真正的不用力，手背滚动发力靠的就是掌背伸肌群的力量，所以你在做好手腕摆动，掌背侧曲面接触之后动作就自然多了，接下来就是多练了

3.怎么样才能学好推拿

想要学好推拿最需要的是时间，只要你有足够的兴趣，能拿出耐心，推拿就不难，我做了二十年，现在回想想手法上有感觉的时期应该是在年以后，也就是所谓的不讲求招数，可以随心而发的的阶段才是学好了推拿，所以只要你干一行爱一行就能学好的

石家庄裕华区中医推拿培训班哪个比较好-排名机构推荐4.怎样才算学会推拿

我们在推拿的时候，可以适当使用一些膏药，精油或者是酒精，药水等。在你经过这些系统的培训后，就已经掌握了基本的推拿手法和治病常识，这时只能算入门！要想真正的把推拿这门技术学好，必须经过长期的实战学习和总结经验才行

5.学习推拿手法

在学习推拿的过程中，我们要学会找机会在老师身上锻炼手法。老师的感觉就是推拿手法的标准。在推拿手法课上，当你的手法等有一些不当的地方肯定会指出来。在老师身上练习更能让老师感受到你手法的不当之处。不停地在老师身上练习，不停地指出你手法的不当之处并改正之，你的手法将越来越标准越来越纯熟。

6.推拿的好处和适合的人群

推拿不仅能缓解肌肉酸痛、颈椎不适等还能辅助治疗一些妇科病等，起到强身保健的作用，因此也越来越受大家的欢迎，肩颈、腰背疼痛，很多人都喜欢按摩推拿，按完后觉得整个人轻松了不少，舒服很多。的确，通过刺激一些穴位，能够消除身体疲惫感，当并不是所有的人都适合推拿，三高人群，骨质疏松，颈腰椎疼痛病人。

7.什么时候不适合推拿按摩

什么时候不做按摩？首先当你吃得太饱的时候，因为此时胃肠道正在消化，需要更多的血液来促进消化，所以此时胃肠道有更多的血液供应。如果此时按摩，很容易导致胃肠道供血不足，导致大量血液集中在体表，容易出现消化不良。

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