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1.中医推拿手法技巧

推拿技巧，在推拿中进行的各种技巧。 它可以通过多种不同的操作方法刺激人体的经络穴位或特定部位。 有的以按压为基础，如按压或点和握、捏等； 有的以摩擦为主，如平推和搓还有揉法等； 有的以肢体震动为主，如拍打还有摇晃及其拉扯等。

2.推拿按法的方法步骤

用手指、手掌、肘部或四肢的其他部位对皮肤施加压力。 逐渐用力按压按摩部位或穴位，由轻到重，停留片刻，然后由重到轻慢慢放松。 根据法律，最常用的两种方法是手指按压和手掌按压。 将拇指或拇指、中指、无名指置于体表上，按压体表某一部位或穴位，呼指按法。 用一、二掌或掌基或重叠掌按压体表的某一部位，称为掌压。

盘点太原中医推拿培训机构_太原专业中医推拿培训机构名单榜首一览表3.推拿拿法的动作要领

操作时肩臂放松，手腕灵活，手腕和掌指关节活动。 努力应该是由轻到重，然后由重到轻。 握法的刺激强度较大，握捏的时间宜短，次数宜少。 握持后应配合轻揉，以缓解强烈刺激引起的不适。 通常需要更多的练习，才能提高自己的实操水平

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