我们的生活水平在不断提高，在饮食方面也越来越重视营养的搭配，因此我们的身体本应该越来越健康。但是事实并非如此，现在的大学生的身体素质正处于不断下降的趋势。以下是小编为您整理的现代大学生的重要素质是什么的相关内容。
开拓创新能力
创新是民族进步、国家兴旺发达的动力源，一个重大的科技创新甚至能带动整个世界的迅猛发展。因此，我们要加强学生创新素质的教育，改变目前的教育观念，用已积累的知识通过不断探索研究在脑中创造出新的思维，提出新的见解和做出新选择的能力。它包括发现问题、提出问题、发现规律的能力，创造性地分析问题和解决问题的能力，发明新技术、创造新产品的能力，提出新思想的能力。
组织管理能力
[图片0]
包括计划能力、组织实践能力、决断能力、指导能力和平衡能力。用人单位对具有一定交往能力的大学生越来越重视，许多单位挑选大学生时不仅注重学业成绩同时对在校是否担任学生干部、担任过社会工作很感兴趣。因此，大学生在校期间应积极参加社会活动，尽量做一些社会工作，不断增强自己的组织工作能力，以利于今后工作。
人际交往能力
妥善处理人与人之间的关系，并与他人和谐共处、共同发展。生活、工作中需要与许多人交往，这就难免发生矛盾。作为大学生只有具备人际交往能力善于处理各种人际关系才能在工作中充分施展自己的才能。在人际交往中，要以我们民族善良、诚实的传统美德来善待他人，“将心换心”“以诚相待”，学会尊重他人;要换位思考，多为他人设身处地着想，这样才能得到他人尊重;要学会能干大事，又能干小事的本领;学会处理具体问题时既坚持原则又不失灵活。
动手能力
把创造思维变成实际的物质成果或是用生动形象的实践过程呈现创造性思维的转化能力。这种动手能力对大学生尤为重要，即在实际工作中既能讲出科学道理又能动手干出样子。大学生充分利用实习和勤工俭学机会提高自己的动手能力。
适应能力
根据客观情况变化能随机应变地适时调节择业行为能力。现代社会是复杂多变的，要适应这种状况，保证自己从学校到社会顺利过渡就应该提高自己社会适应能力。学校教育是基础教育、通才教育。走上工作岗位后，有知识用不上、有些不够用、有的要从头学起，这就要求刚走上工作岗位的毕业生根据工作的需要去调整自己的知识结构、能力结构及行为方式，尽快培养自己的社会应变能力。
多参加运动
当你走进大学宿舍，你会惊奇的发现，即使在白天也会有很多人宅在宿舍里，有的人在睡觉，有的人在打游戏，有的人在打牌。在这些人的大学生活里，除了上课的其他的时间全部都在宿舍里，一周下来基本没有运动，这是造成大学生身体素质差的主要原因。生命在于运动，在课余时间我们应该多走出宿舍参加体育运动，这样才能有强健的体魄。
减少熬夜
在大学里几乎没有人不熬夜，大家熬夜的理由也是各种各样，有打游戏的，有看电视的，也有学习的，最主要的是少了之前的约束。其实熬夜对身体的危害是非常大的，不仅会导致生物钟混乱，影响一些组织器官的生理活动的正常运行，还会缩短一些器官的休息时间，造成一定程度的损伤。如果你有熬夜的习惯，那么从今天开始改掉这个坏习惯。
减少不健康聚餐
大学里我们的自由时间越来越多，朋友圈也越来越大，因此经常会约上三两好友外出聚餐。聚餐本来是一件很好的事情，可以增进与朋友的友情，也可以增加与他人交流的机会，这种生活是非常美妙和惬意的。但是现在大学生中的聚餐演变了味，感情交流越来越少，伴随聚餐的往往伴是暴饮暴食，大量饮酒等。这种聚餐对身体的危害非常大，尤其酒精会对很多器官造成伤害，包括肝脏、心脏和肠胃等。
作息时间规律
现在大学生的作息时间非常不规律，早晨不起晚上不睡，颠倒黑白。按时吃饭简直是一种奢侈，不想去吃饭就来一碗泡面或者去超市买一个面包。这些做法都是对身体健康有危害的。一个有规律的作息时间对身体健康十分必要，我们提倡早睡早起，不睡懒觉，按时吃饭。
减少电子产品的使用
随着科技的发达，我们手中的电子产品越来越多，电脑、手机、电视、平板等等，虽然给我们带来了很多便利和欢乐，但是也对我们身体健康造成一定的威胁。长时间使用电子产品，会造成眼睛的疲劳和视力的损伤。一般使用电子产品都会保持一个低头的姿势，而这个姿势会加重对颈椎的压力，颈椎病会导致脑供血不足。
3大学生在大学可以做什么
一.参加学生会部门，可以看看什么你比较感兴趣为大家服务，不仅帮助了别人，而且自己也得到了锻炼，何乐不为呢?
二.除此之外，参加一些你喜欢的社团，根据自己的爱好，好好坚持一种或者两三种爱好，以后他就会成为你的特长，以后跟别人介绍时，你就可以很自信的说你会什么，你的特长是某某。如果你现在还没有觉得有什么想学的兴趣的话，可以加入一个比较想了解的，慢慢发掘其中的乐趣。
[图片1]
三.参加学校组织的活动，展示自己的才能，不管你哪些方面好，都有机会，大学，是一个展示自己的平台，只要你有才能，这里就是你发光的地方
四.可以找一些兼职，赚点零花钱，体验体验生活，品味一些生活的不易，总之，不要让自己在床上度过你的一天，那就会有收获的
五.可以考虑一下自己创业，如果有什么好的想法，可以与自己好的朋友，组成一个团队，开始一个全新的旅程。
4如何做一个合格的大学生
遵纪守法
基本要求:大学生是成年人受刑法制约，必须遵守法律和学校有关法规。
特别提醒:不涉赌、涉黄、涉毒、涉黑和打架斗殴惹事。
尊敬师长
基本要求:1、对老师要有礼貌;2、虚心学习(向老师学习科学文化知识并达到有关要求);3、感恩体谅老师(特别是帮助过你的老师)。
特别提醒:一些老师长辈可能对你未来产生一定甚至巨大作用。
生活俭朴
基本要求:俭朴是一种美德也是一种作风，根据自己家庭和能力条件过生活，在学校不攀比、不浪费衣物和生活费用。
特别提醒:由俭入奢易由奢入俭难，过分奢侈当来源不足时容易犯错误甚至违法犯罪。
文明礼貌
基本要求:语气友善、谈吐文明得体，不在公共场所大声喧哗、吸烟，不随地吐痰、乱丢垃圾，公交车上礼让老弱病残幼。
特别提醒:随时注意自己日常的一言一行，反思自己不足。
爱护公物
基本要求:包括在学校期间的所有校园物品，公共场所的所有物品。
特别提醒:故意损坏不但要赔偿还可能违纪违法。
助人为乐
基本要求:帮助别人是比较高的思想道德要求，作为大学生高素质群体应该具备这种道德品行。
特别提醒:具体主要有3种表现形式:1、在别人困难时帮助别人;2、在别人危险时帮助别人;3、积极参与公益活动。
