昆明五华区少儿篮球夏令营，由大数据显示篮球 ，你只是光听说了吗？小编就带大家真真切切了解一下运球的基本功怎么练，从小打篮球的男孩长大是什么样，少儿篮球训练的佳时间。

1.运球的基本功怎么练

运球的基本分为几种，首先大力运球，练习对篮球的掌控和速度的把握，手指运球练习投篮的基本功，低运球画8字，强化我们的弱侧手，低运球绕腿是提高我们手的灵活度，还有就是很绝杀的一招叫背后运球，这招对防守人 的迷惑性很大，动作也很帅气。

2.从小打篮球的男孩长大是什么样

从小打篮球的男孩大后外型都是基本比较阳光和体型匀称，整体看上去比较阳光，干净，从内心散发出来的淡定从容，这源于剧烈运动项目从小体能上的锻炼，骨骼得到全面发展的训练和运球时的专注，手脑脚的协调和面对对手时的解决处理方法，还有面对观众是不惧的心理有很大的关系，所以想成为一个阳光帅气的男孩子从小就打篮球吧

3.少儿篮球训练的佳时间

24小时里面每天的8点-12点，14点至18点是人体*里面肌肉耐力和力量，速度*的时间段，也是青少年体力最充沛的时间点，每天的训练时间在1~个小时为*的状态，具体的根据个人的体力和身体情况适量调节。

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看了以上运球的基本功怎么练，从小打篮球的男孩长大是什么样，少儿篮球训练的佳时间，你是还在犹豫呢？时间不等人赶紧行动吧！昆明五华区少儿篮球夏令营