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青少年心理咨询中心-12-02 11:24:22

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十三四岁女孩不听话怎么教育?十三四岁女孩不听话是因为正处于叛逆期,不听话嫌大人烦碰,这些都是叛逆期特有的现象,只能原谅或体谅,让她自己体会,加上你们的劝导,她会随着长大而明白的。那么,十三四岁女孩不听话怎么教育?

十三四岁女孩不听话怎么教育:

1、多沟通,引导孩子宣泄不满的情绪,父母要多了解孩子的爱好和三观,否则有代沟你说任何话年轻人都听,被孩子嫌烦。以朋友的角色倾听孩子的心声,千万不可以以居高临下的姿态处理孩子不合理的要求,如同美剧里的爸爸跟儿子沟通前说一句,"我想跟你来一场男人和男人之间的对话",这就是用平等,民主的方式来处理沟通问题。

2、要让孩子学会情绪管理,情绪管理很重要,情绪波动个人会表现出愉快,气氛,悲伤,焦虑和失望,如果情绪出现长久持续,就会影响身心健康,人际关系。不识庐山真面目,只缘生在此山中,学习情绪管理前可以让孩子先去观察他人的情绪,帮孩子去分析他人的情绪状态,看的越清,就越难反思自我。

3、还要学会用转移注意力的方法冷却情绪,不要压抑,但也不能冲动,当遇到一个事情的时候,即将要宣泄怒气的时候,先学着在心里留三秒钟,如果还是想宣泄那就说,但是往往三秒之后就能化解一次"冲动"。

4、十三四岁女孩也是学业压力较大的阶段,要缓解孩子紧张的情绪,比如鼓励孩子跟同学朋友聊天,有机会要选择多参加一些轻微的运动项目,或者是听一些舒缓的音乐,或者是干脆好好睡一觉充分休息。