秋季油性的皮肤容易生出很多季节性痘痘，这些痘痘在其他季节可能看不到，但是总在秋天冒出来。今天小编就和大家分享一下秋天科学祛痘的方法。
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长痘最担心的不是痘痘下不去，而是下去以后留下痘痕，所以秋季祛痘一定要用比较适合肌肤的方式，更需要含有营养的材料，不能单用化妆品或者只靠挤痘来应对。
枸杞
作为一种中药和平时的滋补品，可能没有人把它和祛痘联系在一起。枸杞祛痘的效果还是很明显的。用捣药锤捣碎，每晚均匀涂于痘痘处，二十分钟后用温水洗净，两天痘痘不在红肿，一周就能消退。
胡萝卜
胡萝卜富含各种维生素，以及胡萝卜素等，是祛痘的上好材料。用榨汁机将胡萝卜榨汁，每天早晨晚上洗脸倒于洗脸水中，水温适中，洗脸过程中轻轻搓拭，每次五分钟，可以有效改善痘痘红肿。
啤酒
啤酒中富含抗氧化剂。将啤酒买回冷藏后，倒于柔软的毛巾或者湿巾或者化妆棉上，晚上睡前敷五分钟左右，可以有效收缩毛孔，预防或抑制痘痘。
白果仁
白果仁对痤疮，粉刺以及痘痘都有较好的治疗效果。将白果壳去掉后仁切片，每天在痘痘出揉搓，用尽几片的汁液即可，如此反复，三天可以缓解痘痘症状。
另外，到了秋季，长痘痘的亲们千万不要用随便的产品去除角质，角质厚是起痘痘的一个原因但不是全部，盲目去角质反而容易让面部肌肤受到损害。
2油性皮肤怎样祛痘
油性皮肤首先要注意清洁，因为出油多，就要多清理，然后用上护肤品 保湿控油，每天坚持才能有祛痘效果，长痘痘是身体油脂排不出来，体内毒素排不出来再加上不及时的清洗造成的。所以要想祛痘就得做到清、调、补。
首先是清理，清理身体内的毒素，油脂，怎么清理?多吃蔬菜水果，不吃辣椒，不吃油腻食品，少吃肉类食品，然后多吃一些膳食纤维高的蔬菜水果，有助于身体清肠排毒，如果可以的话可以去辟谷，做个汗蒸，亦可以达到清肠排毒的效果。
清理体外的油脂脏污，建议用合适的洗面奶和沐浴乳，不要在网上找那种强力控油祛痘的，那种洁面乳都是碱性的，不适合油性皮肤，只能起到一时的控油作用，激素比较多，痘痘容易反弹。所以根据自己的肤质选择合适自己的洁面乳，洗面奶很重要，这里我推荐柔和洁肤乳适合大多数肤质的。
调理，内外都清理了，我们就该调理之前因为吃辣椒，吃垃圾食品造成的油脂分泌过剩的问题，那怎么调理呢?就要改变自己的生活习惯，早晨早起用柔和洁面乳洗脸，配合芦荟胶一起使用，效果更好。晚上早睡，用柔和洁面乳洗脸，做一个芦荟胶面膜。这样每天坚持。
补充，经过一段时间的清理好调整之后，体内的毒素和脏污都排的差不多了，痘痘也慢慢少了，这时候就需要补充营养，来平衡身体，才有益健康，补就多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋，豆腐，蜂蜜等等，这些绿色有机食品，补充身体营养让身体更加美白健康。
祛痘是一个坚持的过程，根据自己的身体，肤质，找到适合自己的方法，内外结合才能彻底祛痘，只用的在皮肤表面的祛痘膏之类的都是治标不治本，我这种方法适合大多数皮肤，只要按照清调补的方法每天坚持，我相信你也会像我一样祛痘成功，彻底摆脱痘痘的烦恼。
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3关于祛痘小知识
额头老起痘怎么破?
脸上最容易爆痘的就是额头，首先注意以下几点:别拿刘海挡着会加重起痘，出门注意打伞防晒，洗脸时把额头作为清洗重点，还有，别闷痘。
药用去痘真的有效吗?
起痘后最好用药来杀菌消毒、防止感染，可以用红霉素、低浓度医用酒精等(选一样即可)，这里小编提醒大家一定要咨询医生意见，不要胡乱用药，另外中医讲究“外敷内调”，不然再怎么费心也是治标不治本的。
脸上起痘注意什么?
一要保持心情愉快，注意生活规律。二要不抽烟喝酒，少吃辛辣有刺激性的食物，饮食清淡多吃蔬果。三要注意不要挤痘痘，热水洗脸，油性皮肤用碱性香皂。四是有脓疱或囊肿时洗脸别用力，别用磨砂洗面奶，以免使皮损破溃。
水杨酸真的是抗痘神器吗?
一般护肤品中的水杨酸浓度都在规定范围内，不具有腐蚀性，但它会深层清洁毛孔，可能有些皮肤脆弱的会过敏。另外，有脓疱、囊肿的也别用水杨酸，磨砂去角质等一系列都不能用。
PS:有效抗痘药妆成分一般是水杨酸、锯棕榈萃取，注意它的浓度、安全度。
痘印肿么破?
使用VE、VC、传明酸类精华防止色素沉淀，VE直接敷脸也可以，面膜在这段时期可以适当增加次数。
4省钱的祛痘面膜如何制作
第一个我们要制作面膜的步骤是我们要先按一对一比例的大小准备好薏仁和绿豆，这两样食品我们很常见，一般的市场上都有售，大家可以去那里买一些就行了。另外大家要注意，千万这时候不要沾水。
第二个步骤是我们需要将绿豆和薏仁准备好，然后同时放进家用磨粉机中，磨粉的时间五六分钟就行了，我们等待均匀的粉磨形成后，用面膜刷轻轻地导出到碗里，这时候要注意里面有没有大颗粒，有的话挑出来。
第三个步骤是我们把上面的操作完成，就可以倒入适量温水，开始将粉末搅拌至糊状，这样就可以准备使用了，然后我们需要均匀的用手涂擦在痘痘肌肤上，提醒大家的是涂抹的时候要先洗干净手。
最后我们需要这个面膜多敷上去一会，这样可以保证面膜的功效，一般来说十分钟之后才可以洗净，这时候大家会感觉到自己的脸部已经变得光滑而舒适，而且我们的办法不会有什么不好的副作用。
我们的这个方法是不是很天然，而且也是一个省时省钱的好办法啊，工作的同仁们应该试一试，不过我需要说明的是这个方法要坚持一段时间，少说也需要坚持一个星期，大家不妨试试，一定十分有效果。
