生活中总会遇到一些素质低的人，他们总是喜欢八卦嘲讽别人，或者是占别人的便宜。遇到这种人我们该如何做才能够避免让自己受气呢?以下是小编为您整理的素质的意思是什么的相关内容。
是指一个人在政治、思想、作风、道德品质和知识、技能等方面，经过长期锻炼、学习所达到的一定水平。它是人的一种较为稳定的属性，能对人的各种行为起到长期的、持续的影响甚至决定作用。
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素质一词本是生理学概念，指人的先天生理解剖特点，主要指神经系统、脑的特性及感觉器官和运动器官的特点，素质是心理活动发展的前提，离开这个物质基础谈不上心理发展。各门学科对素质的解释不同，但都有一点是共同的，即素质是以人的生理和心理实际作基础，以其自然属性为基本前提的。也就是说，个体生理的、心理的成熟水平的不同决定着个体素质的差异，因此，对人的素质的理解要以人的身心组织结构及其质量水平为前提。人的素质包括重量素质、心理素质和文化素质。素质只是人的心理发展的生理条件，不能决定人的心理内容与发展水平，人的心理活动是在遗传素质与环境教育相结合中发展起来的。而人的素质一旦形成就具有内在的相对稳定的特征，所以，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水平。
不要和素质低的人争辩
素质低的人永远有他们一套自私狭隘的人生观，他们所作的一切都是为了自己的利益最大化。所以我们要记住不要和他们争辩是非对错，只需要嗯嗯就行。
不要和素质低的人说真话
当他们问你月入多少的时候，你就要想着他们可能会拿你和别的人比较从而来讽刺你。要记住从小老师和父母教育我们要说真话是对真心的朋友，而不是对待任何人。
不要和素质低的人聊天
素质低的人注定内心也是干枯的，他们不可能给你提供精神成长的养分，反而会消耗你的能量。
不要和素质低的人动手
你永远不知道他们的底线是什么，因为生命在他们眼里是不值得珍惜的，正如同他们不珍惜自己的生命一样。
远离素质低的人
要尽量远离素质低的人，不要透漏你的任何行踪，更不要和他们说你的家庭住址和家庭成员情况。因为你不晓得他们的下一步行动会不会给你带来伤害。
3如何成为素质网民
作为素质网民，我们要做的只有两件事情，一就是面对一些热点，我们要如何合理正确表达自己的观点，二就是别人对于我们进行一些所谓‘教育’，我们要如何有理有据地反击。
第一事情，我们做到不算很难，只要我们自己对于事情的看法没有带上不太客观的看法，一般情况来说，我们不会成为‘键盘侠’的。
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其次，就是我们不要容易详细一些所谓的信息，现在是一个自媒体的时代，有些人为所谓的热度有时候曲解意思，明明不是别人的话，或者东拼西凑的来曲解别人，只要我们自己心中有一杆秤的话，没有什么可以影响我们的。
然而第二种情况就会比较复杂了，因为我们无法控制别人的言行，有时候隔着显示屏，我们无能为力，但是我们要面对一些恶毒的言语，要有效反击，最好有理有节，最好不要以毒攻毒。
还有就是我们要善于用法律的武器来保护自己或者自己亲近的人的权益，实在不行的话，我建议大家可以寻求法律的帮助。
最后，我建议大家还是多看看书籍，有句古语说得好嘛，腹有诗书气自华，这样才可以不断提升我们的素质，无论是现实还是在虚拟世界。
4如何提高个人素质修养呢
不说脏话不骂人，就算在很愤怒的时候也要保持心中的理性，平时用温和的态度待人。
不乱扔垃圾，不随地吐痰，在公共场合要注意个人卫生，不给公共场所的卫生增加负担。
多说‘谢谢’和‘不客气’。在得到别人的帮助的时候，要真诚地说谢谢，在帮助了别人的时候要谦虚地说不客气。
多看书，多学会一些有用的技能，因为个人素质不仅仅是包括道德方面的，也是包括学识方面的。
为人要谦虚，谈吐要得体，对于一些不应该说的话不要说，比如在女生面前说黄色话题是非常不好的事情。
在公共场合注意自己的仪态，不要抠鼻子或者抖腿。要端正自己的仪态。
