家长和孩子应该和谐相处，特别是家长在孩子面前，应该总是保持着一种正能量，营造出良好的家庭氛围，一定要互相尊重，并不是高高在上，也没有家长的绝对权威，家长要充满正能量，并感染到孩子，让孩子变得更加优秀。以下是小编为您整理的家长应该怎样防止把负面情绪带给孩子的相关内容。

家长应该怎样防止把负面情绪带给孩子

不应小事困扰。我们应该做到，一定让自己变得大度开朗，就算自己有情绪不好的时候，也要调节好自己的心态，让自己变得更加大度，胸怀更宽广，不要因为一些琐事扰乱情绪。

增进亲子感情。我们应该注意增进与孩子之间的感情，注重培养孩子的能力，注意与孩子沟通感情，平时都进行有效的交流，这样才能加深父子或者母子的感情，感情也才能越来越深。

必须控制情绪。我们应该尽量去控制自己的情绪，情绪的好坏直接影响着家庭的关系，因此，如果你在单位积攒了不良情绪，那么，一定要在单位把这种压力释放掉，然后再回家比较好。

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请求适当原谅。我们应该多与孩子进行沟通交流，就算是自己在某个方面没有做好，也要跟家里人讲清楚，孩子也会明白这些道理，也会原谅你这些不好的情绪，只要沟通好，就没大问题。

父母怎样避免把不良情绪传给孩子

多冲孩子微笑

当父母因为家庭琐事或者工作等原因不高兴，在孩子面前也应该强颜欢笑的，比如简单的嘴角上扬，对着孩子微笑微笑，这样不会让孩子不高兴。家长不要冲着孩子皱眉头，会让孩子也心情不好。

不要无视孩子的存在

当父母回到家里，一旦不高兴，就不会去关注孩子，不跟孩子打招呼，这样孩子会感觉被冷落，心里会产生落差，导致消极情绪出现，孩子慢慢的会变内向的，对他们身心发展不利，家长应该及时给孩子沟通。

多抱抱孩子

如果家长不高兴，不能把坏情绪传染给孩子，应该多抱抱孩子，安慰安慰孩子，让孩子感觉你是爱他的。孩子都喜欢家长的宠爱，喜欢拥抱的温暖，所以，对孩子的爱不能减少，多抱抱孩子吧。

多和孩子温柔的谈心

家长应该多和孩子谈心，特别是爸爸，以免父子俩变得疏远了。我现在感觉和孩子有些距离，有时候孩子会害怕我，所以，我主动多和孩子谈话。多问问孩子一些事情，比如幼儿园里面的学习情况、和同学的相处情况等等。

家长该如何应对孩子的负面情绪

首先就是要了解负面情绪的原因，他们的表达能力有限，可以尝试通过他们的一些表情或者动作来理解他们内心的复杂情绪。

不断的去鼓励宝宝表述自己的情感，父母平时也要正面的引导疏通孩子，不好的情绪如果一直积压的话会发生恶化的情况。

无论好的还是坏的情绪都要给个“名称”，这样可以帮助宝宝更好的表达自己，比如，我生气，我高兴。

当孩子表现出嫉妒，害怕或者其他的负面情绪的时候，就要去鼓励孩子去表达，对于负面情绪的疏导很有帮助。

要去告诉孩子出现不好的情绪，都能够接纳和被接纳，但是并不表示都被赞同。

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不断观察孩子的情绪，要多亲近，多疏导，不能去忽视不好的情绪，要带着他们从坏的情绪中走出来。

父母如何帮孩子战胜负面情绪

家长要让孩子学会悦纳与宽容，即是悦纳别人、悦纳自己，宽容别人、宽容自己。悦纳，就是愉快地接受，我们每个人都应当愉快地接受别人，包括别人的优点、缺点，包括别人对自己的批评;也要愉快地接受自己，即接受自己的优点、弱点(弱点在接受过程中逐步克服)。

同时也要宽容别人的缺点、失误，宽容自己的弱点与失误，只要做到这点，就可以使自己永远保持平衡的心态，勇于面对生活中的一切沟沟坎坎。这样能够帮助孩子尽快的成熟。

父母要教孩子找人倾诉。不要让孩子把郁闷压在心中，通过指导孩子与人倾诉，转移心中的痛苦。家长也可以为孩子找他信得过的、有较深感情的亲朋好友或老师与同学，引导孩子在他们面前说出心中的话，释放心中的精神苦闷与压力。

学会释放自己负面情绪才能够积极面对人生。在一些时候，家长可以要求孩子来点阿Q精神，用点精神胜利法来武装自己，那么就会把一切烦恼抛至脑后。内心世界强大的人是不可战胜的。