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总算知道如何正确对待孩子的情绪

发布时间:2022-12-30 02:47:07

我们学习了很多育儿方法,然而当孩子处于情绪失控时,却发现这些育儿方法无从用起?情绪,本身就是一股自然真实的能量流!人的情绪(喜怒哀惧)就像春夏秋冬一样各有各的特色,我们往往对情绪不正确的认识,我们不正确的表达方式造成了孩子急燥,情绪化的性格。以下是小编为您整理的如何正确对待孩子的情绪的相关内容。

如何正确对待孩子的情绪

人们大都以为快乐应该是生活的背景色,但说到底,永远的快乐是不可能的。孩子需要独自经历那些负面的情绪,才能逐渐成为一个独立、自由、理性的个体。儿童需要失败,需要体会焦虑、沮丧、悲哀、不安、气愤、甚至悲伤,很多时候这些所谓的“负面情绪”可以激励孩子采取行动改变自己或环境。

我们常说,孩子生病一次,就长大一点。这不是父母的错觉,而是真实的发生。小孩需要时间来消化、整理生活经验,有意无意地思考,帮助他内在的成长。情绪的低潮更能提供这种机会,大病初愈恰巧是一个好的机会。

人们大都以为快乐应该是生活的背景色,但说到底,永远的快乐是不可能的。孩子需要独自经历那些负面的情绪,才能逐渐成为一个独立、自由、理性的个体。儿童需要失败,需要体会焦虑、沮丧、悲哀、不安、气愤、甚至悲伤。

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很多时候这些所谓的“负面情绪”可以激励孩子采取行动改变自己或环境。而没有负面情绪下的成长你会发现他们的心灵脆弱不堪,此类例子很多,你去百度18岁,跳楼,就会出现很多惊悚的结果。

如何正确应对孩子的情绪问题

家长需懂得:孩子不会无缘无故发脾气,气头上的家长常常觉得孩子是在无理取闹,可是冷静下来想想,估计他们也挺委屈的。谁会好端端的莫名开始发脾气呢?任何一种情绪都有原因,大人如是,孩子也一样。

忽然暴躁起来的孩子,很有可能是由于这些原因:身体不适、很多时候,孩子发脾气可能会是因为身体不舒服。累了,困了,肚子疼或者头晕,一些身体上的不适都会使孩子的情绪比较敏感。

需求被忽略、在家陪孩子玩,自己却在刷手机;带孩子出去玩,自己还在刷手机。孩子遇到问题了,一次次的投来求助的信号,却都被我们屏蔽了。情绪上得不到关注和照顾,常常是引起孩子发脾气的最主要原因。

有样学样.一个爱发脾气的家长,最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人,孩子总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太温善。

面对忽然而来的小脾气,做家长的如何正确引导和对待,尤为重要。 只有感知了孩子的喜怒哀乐,我们才不会眼睁睁地看着孩子脾气渐长,我们才能很好地“对症下药”,帮助他们疏导情绪,避免养出一个随时会爆炸的“小火山”。

怎样正确应对孩子的情绪问题

很多传统的家庭里,是不容许表达负面情绪的。经常要求很小的孩子不哭不闹的父母,其实是在限制愤怒情绪的表达。而孩子为了获得父母的爱,会顺从父母的要求。痛苦的时候,流眼泪是自然的现象,把眼泪压抑下去反而会阻碍情绪的缓解,时间长了会累积过多的负面情绪。

负面情绪积累多了,往往会一触即发,便会以宣泄的方式爆出来。幼年时痛苦的情绪若得到抚慰,便不会积压负面情绪,也会能用合适与健康的方式面对情绪和处理情绪。如果孩子难过时,父母说:“这有什么好难过的,不能哭。”孩子若连自己的感受都被否定。

如何能接纳自己?情绪是通过被了解和接纳而获得缓解,而不是经由情绪的宣泄。愤怒的人不会因为发了脾气后,情绪变得舒适自在,他们只是暂时消气而已,内心的不平、委屈、自责、伤心等情绪仍然积压在心底。

接纳情绪,是我们情绪管理的第一步。想要我们的孩子有同理心,我们首先需要同理他当孩子还小的时候,情绪表达不出来,要不就是压抑自己,要不就是以大人看不懂的方式对抗;长大后,我们会担心因为自由表达了自己的感觉,想法,质疑和观点,而被拒绝或被惩罚,对待父母报喜不报忧。

不敢自由地做自己。小时候父母对待我们情绪的方式,基本就是我们自己长大后对待自己,对待我们孩子的方式。我们很多时候不敢承认与面对自己的情绪,有时甚至无法准确地描述自己的感觉。对待孩子也是如此,常常为他加油鼓劲,却很少蹲下来,分享他的喜怒哀乐。

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当孩子带来挑战的时候,第一时间想到的是如何解决问题,而不是承认与接受孩子的情绪,告诉他,你的感觉没有错,你有这些情绪很正常。事实上,当孩子得到理解,认可,他的心里会产生强烈的安全感,那他就会打开心扉,更愿意听你接下来说的话。

如何正确处理孩子的坏情绪

父母须明白 跟所有人一样,孩子的情绪也都是有原因的。对孩子来说,那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度,你会更容易接受孩子的情绪。特别提醒:无论孩子怎样回应你,你都应该让孩子知道,你尊重并完全接受他的感受。

原则:先处理情绪,后处理事情。具体做法:帮助孩子去捕捉内心的情绪。孩子们对情绪的认识不多,也没有足够和适当的文字描述情绪,要他们正确表达内心的感受是比较困难的。

你可以提供一些情绪词汇,帮助孩子把那种无形的恐慌和不舒适的感觉转换成一些可以被下定义、有界限的情绪类别,刻画出自己当时的内心感受。

孩子需要一些时间去表达他的感受。耐心些,当孩子正努力地说出情绪时,不要打断他,鼓励他继续说下去。当孩子有足够的情绪表达后,你会发现孩子的面部表情、身体语言、说话速度、音调、音量和语气等都变得舒缓了。

待孩子的情绪稍微平静下来后,就可以继续引导他说出事情的细节了。设范是指为孩子的行为设立规范,即划出一个明确的范围,里面的是可以理解或接受的,而外面的则是不合适和不能接受的。

比如孩子受挫后打人、骂人或摔玩具,在了解这些行为背后的情绪并帮他描述感觉后,你应当使孩子明白,某些行为是不合适的,而且是不被容忍的。

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