想知道护肤防晒有什么好方法?下面是新时代小编搜集整理的关于防晒方面的资料，欢迎查阅:

护肤防晒有什么好方法

防晒霜的使用方法是往下涂，因为脸上的汗毛是往下长的所以要顺着它的生长方向抹。在使用剂量上，每次至少要有1-2ML，才能达到最佳的隔离的效果。

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化了妆补搽防晒品，应在卸妆后补涂。

吸油纸会吸掉防晒霜，建议你用过吸油纸后再涂上防晒霜，或者搽上带有防晒效果的粉。

防晒指数是不能累加的。如果你同时选用了不同防晒指数的防晒品，防晒指数取决于其中最高的那一款。比如使用了SPF15的面霜和SPF20的粉底，你的防晒保护即是SPF20。

SPF是8表示防晒120分钟，即2个小时，SPF是15防晒225分钟，即个小时。SPF是25防晒375分钟，即个小时。看上去好象满长时间不用补涂的，但是个人认为，因为夏天出汗多，汗水等容易侵蚀防晒霜，影响效果，所以还是不要间隔那么长时间，觉得身上被晒红晒烫了就要补一下。

夏季防晒的方法有哪些

饮食方面多注意。吃西红柿可以防晒。少吃感光类蔬菜，比如芹菜，香菜，白萝卜。

晒后不用热水洗脸，用凉水洗脸。多洗几遍，待会脸就不那么红了。

营养到位，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。比如猕猴桃、橘子等。

出门前半小时先抹上一层防晒霜，外出时间长的每隔2个小时再抹一层哦。有美白效果的防晒霜最好别用尤其孕妇。

准备一把遮阳伞，戴上一顶遮阳帽。防晒的利器，很实用的。

准备一个太阳镜。选择质量好的正品行货，质量不好的产品会伤害到眼睛。

搭配一起用晒后修复凝露，外出晒了半天回来用修复露可以使皮肤镇定下来，修复晒伤的皮肤

防晒小妙招有哪些

1、首先要涂抹防晒霜。防晒霜是尤为重要的，在出门半个小时就要擦好防晒霜。而且要涂点均匀一点，这样出门才会好一点。

2、再接着出门一定要带伞，防晒的那种。

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3、然后出门的时候最好避开十点到下午两点，因为这个点是紫外线最高的时候。

4、晚上用柠檬泡点水喝，记住柠檬是不能白天喝的，因为柠檬白天吸光，喝了会变得黑的。

5、然后就是很重要的需要来做一个面膜，如果白天晒得很就需要做个芦荟面膜，晒后修复超好的。

夏天防晒妙招有哪些

室内也需要防晒。通常大家都认为，上班族们大部分时间都是在办公室内度过，只需要使用防晒系数较低的防晒品;在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品。其实不尽然。UVA穿透力很强，可以穿透办公室的玻璃窗户对皮肤造成伤害。并且上班族们也不是一直待在室内的，上下班的时候也会暴露于阳光下和高楼大厦的“光污染”中。所以，我们建议日常上班最好也使用PA指数高的防晒品，以对抗持续存在的UVA伤害。外出度假，尤其是上山下海，更加不能放松警惕了。

阴雨天，你就不防晒啦?另外，阴雨天和寒冷的冬天也是容易被大家疏忽的时段。这些时候，UVB的量虽然减少了，但UVA还很“猖獗”呢。UVA具有较强的穿透力，就算有云层和玻璃的遮挡，最高时依然能达到晴天95%的量。所以，即便是阴雨天和冬天也不能偷懒忽略防晒哦。如果是在冬天去滑雪，更要注意脸部的防护。

基本防晒建议:避免暴露在太阳下的时间:上午 10 点至下午4点太阳的紫外线最强。在这几个小时内应尽量减少晒太阳的时间。

聪明地使用遮阳物:当紫外线最强时，最重要的是寻找遮阳处。(当然了，树、伞或遮阳篷并不能遮住所有的阳光。)要记住:“留神你的影子——影子太短，就该找地儿遮阳了!”

穿戴防护衣帽和太阳镜:宽檐帽能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用。可过滤几乎100% UVA和UVB的太阳镜则能大大减少光暴露对眼睛的损伤。