我们大多数人都不是北京人，来自全国各地，生活在自己的城市说习惯了自己的方言，讲起普通话来总带点方言口味，在和同学或者同事，公共场合演讲等，都会显得很尴尬。以下是小编为您整理的怎样练普通话发音的相关内容。

怎样练普通话发音

制定一个普通话训练计划，首先的了解自己普通话的基础如何，要做什么，怎样做才能达到练好普通话目的，俗语说:预则立，不预则废。有了计划才能提醒自己每天按时按量完成相应的训练计划。

个人训练计划不宜过长，以一周为制定周期，一周进行训练效果总结，总结就是查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划。找到一本杂志或者自己喜欢的小说，或者课本报纸都可以，找到自己喜欢的文章，每天大声读个1~2两篇。

在网络上搜索绕口令，自己打印出来，或者保存到手机上，找到一些经典的比较有难度的绕口令，可以从短的开始，比如，《八百标兵奔北坡》，《哑巴与喇嘛》都可以，坚持每天每一个绕口令练习个十遍左右，练的时候，吐字要清晰，不可跳过，有意识的让自己的语速越来越快。

练好了基础的绕口令，可以连一些高阶的绕口令，比如《玲珑塔》，《报菜名》，这些都可以，可以一部分一部分的练习，最后合起来练直至一气呵成，没有停顿和吐字不清的状况。

[图片0]

每天坚持看新闻，以前经常看那个《共同关注》，每天到那个点，看直播，下面经常滚动的字幕新闻，这时候你可以看着下面的滚动字幕，自己也尝试着当主播，把那些新闻复述出来，声音要大而清晰，当然你也可以把主播念过的话在复述一遍，提高自己的语感和准确度。

怎样可以快速练好普通话

了解自己的发音与普通话的差别，针对性的学习。要想快速的练好普通话必须知道自己的发音与普通话的差别。汉语的词汇量是很大，要是想重新学习无异是天方夜谭，而其中很多词汇都是已经掌握的。有针对性是快速学习的最有效方法。要想了解自己发音与普通话的差别，就要找好参照物。

最好是要经常听收音机、录音带，看电视，听语音纯正的人说话。发现问题后要针对性的练习，尤其在日常说话的时候要注意避免区分。通过听新闻联播以及日常交流中，我发现我的问题主要出在平翘舌以及前后鼻音上，发现之后在日常交流过程中，说到这些词的时候就会留心一下，慢慢的也就会纠正过来了!

勤动口。光发现问题还是远远不够的，最关键的是让问题得以解决。每天晚上睡觉前读一些演讲稿或者是一些读物，不需要太多的时间，但是要力求每个字都能正确发音。尤其是在平时学习、工作、生活坚持使用普通话交流，尤其是遇到自己的发音问题的时候，要多留心，慢慢的改正，有时宁可让自己的语速慢下来，也不要错误的发音，久而久之，也就能纠正了!

普通话训练教程

每一个字都咬准字音后再发音，哪怕五秒钟读一个字也没问题

(1)普通话要说话，主要是字音要发准确，所以在进行训练时，一定不要求快，而是要以发音标准为准则。(2)三到五秒发出一个字音，只要读准了也不用担心，长期的训练就会慢慢提高自己的发音准确率，读单个字的速度也会随之加快了。

纠正自己的乡音

(1)一般训练普通话之前，大家都会有自己出生地的口音。那么，纠正一些习惯性发音就非常必要了。(2)第一是要时刻提醒乡音中容易跟普通话冲突的地方，不断提醒多次后，就会避免按之前的习惯来发音了。第二是要刻意的训练容易发错音的字，反复的练习，直到一说到这个字，你的发音是准确的为止。

[图片1]

练习绕口令

(1)普通话是要求发音准确，而发音能够准确也跟我们说话的气息有关。而联系绕口令则可以改变我们说话的气息，让一些不能够发准确的音，在快速读它的过程中一下被掌握，形成无意识的发音。(2)对于绕口令的练习，可以从最简单、最熟悉的一些绕口令开始，自己觉得能掌握以后，再向高阶部分做更多练习。

怎样纠正自己的口音

先测试下自己现在普通话说不好是哪儿的问题，对症才能下药。可以去普通话学习之类的网站进行测评，或者请教一下和自己朝夕相处的人，看看自己是前后鼻音不分还是某些声母、韵母发不对音。

当然，也有可能是自己舌头，口腔，气管等的问题啊。建议如有怀疑，可以去医院咨询一下大夫哦。口腔运动操。增强口腔吐字，咬字器官唇、齿、舌、腭、颊的力度和控制口腔运动操。

面部按摩。即用双手顺序延眼睛四周，额头，两鬓，双耳，口腔四周进行按摩→面部生热精神放松，鼻腔通道通畅，口腔肌肉松弛自如的目的。

开口练习。身体端坐，两目平视，用右手轻抵下颌，做开口练习，做时感觉像打哈欠一样，切忌用力往下开口，要感觉颈部的后拽力量，目的发好a，o单韵母。