心理素质教育是近年来流行的一个教育理念，以前中国的父母关心的只是孩子的智商，对心理素质没什么概念。直到我们的传统教育培养出了越来越多高分低能的经受不了挫折的孩子，大家才意识到心理素质教育在孩子成长中的总要性。以下是小编为您整理的怎么培养孩子的素质的相关内容。

怎么培养孩子的素质

多接触社会。经风雨见世面有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。

所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

培养好奇心和探索精神。孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。

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如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。

怎样培养孩子的素养

培养孩子良好的生活，学习习惯，在生活方面，能自己做的不要让别人帮忙去做，比如自己的衣服，吃饭后自己的碗筷，自己生活中需用的物品，自己收拾好，不要等着父母去帮着收拾，自己力所能及的事情自己去做，培养孩子独立的生活习惯，

学习方面也是如此，每天放学后自己主动的去做作业，把不会的难点先空下来，每天放学预习明天的课程，学会自己安排好自己的时间的习惯，不要等着别人去支配自己，那样会更累，对孩子礼节，礼仪，教养的教育。懂礼貌，尊重别人，是中国几千年的传统美德，孔孟之道一直延续到今天，教育孩子就要从小做起。

对待别人方面，不要大喊大叫，不要用手指指着别人，不要外公共场合大闹大喊，不要对别人说不礼貌的话，要懂得谦让，给老人让座，给小朋友让玩具，让好吃的东西，吃饭时要让长辈先坐，不大声说话。

对待问题的态度，对人对事的心态。教育孩子认真的对待身边的人和事，用平静的心态去认知这个世界，并不是所有的事情都能够符合自己的心意，即使失败也是在成长过程中必须经历，是对孩子的磨炼和锻炼，始终保持良好的心态去面对，积极的去处理所遇到的事情。

如何提高孩子的综合能力

孩子不能把学习当唯一的任务，家长要有培养和提高孩子综合能力的观念，不能以分数为标准，平时可以让孩子做些简单的家务，提高孩子的动手能力。让孩子养成爱劳动的好习惯。

父母要学会尊重孩子，要和孩子互相信任和交流。可以在周末和孩子做些游戏。在愉快的交流中，提高孩子的表达能力，养成爱提问的好习惯。

父母和孩子一起学习，比如爸爸喜欢的画画的爱好，可以要孩子一起学习。父母给孩子树立爱好学习的好榜样。养成喜欢学习的好习惯。

孩子的体育素质也要培养和加强。可以每天早些起床，要孩子做体操锻炼，并在操场上跑上一圈，这样孩子的运动能力得到加强，在秋冬季节也不容易感冒。

给孩子一些好的行为规范，父母也要带头做好示范，比如吃饭前要洗手、当天的事情要及时做完。做一个诚实守时的好孩子。

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好的综合能力是需要长期培养的。父母需要坚持，要注重把学校教育和家庭教育合理的配合，做孩子的家庭老师。这样孩子就会慢慢养成各种好习惯，综合能力就会不断提高。

如何给自己的孩子提高身体素质

孩子在天气冷的时候，很多的家长怕自己的孩子冻着，所以很注意孩子的保暖，实际上这是一个错误的想法，我建议家长们应该让孩子稍微的受点冷，这样可以使孩子的筋骨得到磨练，身体更加的壮实。

我们的孩子在平时生活中，应该脏一些，这并不是说孩子可以不讲卫生，而是我们通过让孩子稍微脏一些，使他的身体可以得到锻炼，免疫能力可以有效的增强，所以不要过于要求孩子的干净，对孩子身体不好。

孩子的休息很重要，每天家长要保证孩子睡眠在九个小时以上，这样才可以保证孩子的身体健康，如果长期睡眠不足的话，那么孩子会出现营养不良的情况，也会造成孩子神经衰弱，家长一定要多注意。

带着孩子锻炼是一个促进孩子健康的方法，这点需要家长自己以身作则，经常带着孩子出去散散步，在一些空旷的地方和孩子玩一会，尽量让孩子的身体得到充分的活动，这样孩子才可以健健康康的生长。