提及内向，大多数人的第一印象总是会跟文静、不善言辞、孤僻、沉闷甚至不合群、特立独行等词汇联系在一起，在生活中，问过身边很多朋友“喜欢什么性格的人”，大多数都表示喜欢开朗外向的。以下是小编为您整理的怎样改变性格孤僻的相关内容。

怎样改变性格孤僻

人们固执的认为，性格内向的人未能实现应有的社会生活，是“让人敬而远之的另类”，他们命中注定要承受孤独和不快乐。很多心理学家也都倾向赞成外向才能使人幸福。如David Myers博士指出，快乐需要拥有三种特质:自尊、乐观和外向，认为性格外向的人“更快乐”。这种不够客观的社会评价让很多人携带着偏见，戴着有色眼镜审视有内向性格的人。

每个人都有着生活重心的差异，有着不同的能量带，不要用一种普适的方法判断一个人该还是不该做什么。内向的人有着自己的幸福的标准，有着自己的独特。他们觉得快乐不是“我喜欢有人和我在一起”，而是像“我了解自己”、“我非常喜欢自由的生活”或“我追寻着自己的道路”，这才是让自己感觉满意的标准。内向不代表消极，这种向内看也是积极的一种。

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我们应该停止对“团队协作”的执迷与疯狂。志同道合的人在一起交流，交换宝贵的意见，这不管是对于内向或者外向的人来说都是很好的。但是我们也需要尊重一些人的自由和工作的自主权。在学校也是如此，我们当然需要教会孩子们一起工作学习，但不是所有的问题都需要通过讨论、协作完成，让他们向内看同样重要，即便外向的孩子，这是深刻思考的来源。

如何解决孤僻性格

经常给自己暗示和提醒

暗示自己要多帮助别人，每当遇到自己性格上的弱点的时候，就要提醒自己去克服。比如自己是一个孤僻的人，当别人热情跟你说话而你自己不想理的时候，就要提醒自己去跟别人说话，而且要热情一点;比如自己要做的事儿可能会损人不利己的时候，就要暗示自己一定不要这么做!

制定计划循序渐进

了解了自己性格上的缺陷，就要针对不同的缺陷制定一个长期的计划。解决性格的缺陷不是一朝一夕的事儿，要长期规划，逐个击破，并且要持之以恒。比如自私的性格，在制定计划里就可以加上每星期帮助别人多少次，每星期义务劳动多少次，每星期给别人做多少贡献。

不能过度自我

很多性格过于内向的人，其实都有很大程度的自我性格，不管是在说话中还是在其他方面，这一类人的行为很是自我，不太会考虑别人的感受，如此一来，别人肯定不愿意和你交往，你的孤僻与内向自然越发严重。所以平时学会观察别人的喜好，学会与别人互动，并且在自己能够允许的范围内，找出彼此能够兴奋或者开心轻松的行为。

怎样改变儿童性格孤僻

交往环境单一。部分家长因为担心孩子的"人身安全",防止孩子被同龄伙伴抓咬，就禁止孩子与其他同伴交往，导致幼儿交往的机会被剥夺。如果孩子在幼小的时候缺少正常的交往环境，就会缺乏交往的基本技能，不会商量，不会谦让，不会主动争取朋友，从而直接影响幼儿交往态度的形成和交往能力的提高。

孩子不合群该怎么处理呢。父母要挤出时间亲近孩子，每天有一定的时间跟孩子在一起交谈。节假日带孩子去公园或亲朋好友家走走，积极创造条件让孩子与小伙伴一起玩耍。开始时父母可陪伴在旁与他们一起做游戏，当熟悉之后可让他们自己玩。每次游戏后父母都应比较夸张地表扬孩子玩得好、玩得有趣，使孩子在玩乐中感受到小伙伴的可爱以及集体的欢快。

父母要又意识的培养孩子的合作能力。父母可以交给孩子一些单独一个人难以完成的任务，鼓励孩子与别人合作完成，或向父母求援完成，增加他与别人交往的机会。教孩子懂得一个人的力量很小，有些事情办不到，而大家一起做事情就好办了。

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让孩子学会交朋友。心理健康的孩子都有自己要好的朋友，在孩子与小朋友的交往中，父母要教育孩子严于律己，宽以待人，互相信赖，彼此尊重，以培养孩子团结合作的精神。对于爱捣乱、爱逞能、惹是生非的孩子，父母要纠正他们的行为，慢慢地孩子就会融入集体之中。

家长怎样改变儿童性格孤僻

社会交往能力和行为异常。表现为对亲友无亲近感，缺乏社会交往方面的兴趣和反应，不爱与伙伴一起玩耍。为纠正这一行为，父母平时要经常在适当场合，培养孩子多发言，让孩子为客人唱唱儿歌，跳跳舞等节目。

为孩子广泛地接触各种人创造条件。不关心别人。心理学家认为儿童个性的发展和社会化过程的实现，都离不开人与人之间的相互作用。让孩子学会关心别人，在潜移默化中让孩子体验人和人之间的正常关系，有利于良好个性的形成，有利于克服孤僻性情。

教师和家长还应根据每个孩子的特点，具体分析，具体对待。例如:有的孩子个人卫生较差，身上又脏又臭，因而小朋友都不喜欢他。对这样的孩子，成人要帮助他搞好个人卫生，把他打扮得干净利索，使小朋友对他转变看法。

有的孩子在一次与同伴交往中受了委屈，玩具被抢走了，甚至还挨了打。因而，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，从此再不愿和小朋友一起玩。对这样的孩子，可以暂时让他独自玩一段时间，然后再帮他选择性情温和，懂得谦让的伙伴一起游戏，使他重新产生与同伴游戏的快乐。同时还要教育他能原谅别人的过错。