如何培养自己自信的积极心态？成功学家拿破仑·希尔曾说过:“人的身上有一个看不见的法宝。这个法宝的一边装着四个字:积极心态；另一边也装着四个字:消极心态。积极的心态，它有获得财富、成功、幸福和健康的力量，可以使人攀登到人生顶峰；消极的心态，它剥夺一切使你的生活有意义的东西。”在澳大利亚有一个叫尼克·胡哲的人，曾有一个小男孩瞪着大眼睛打量了他很久，最后吐出一句话:“你总算还有一个头。”
[图片0] 他为什么这么说？只要看一眼胡哲，你就会立刻理解小男孩为什么会这么说。因为胡哲是一个残疾人，而且他的残疾还相当严重。为什么呢？因为胡哲就像一尊素描课上的半身雕像，没有手，也没有脚。没手没脚的人，能做什么呢？这样的人还能生存下去吗？答案是能，非常能。没手没脚的胡哲不仅能做到生活自理，还会骑马、游泳、跳水，会打高尔夫，会钓鱼、冲浪、开快艇……他还拥有两个大学学位，是一家企业的总监。他还是一名励志演说家，他的足迹遍布了世界各地。他用自己的故事激励和启发了成千上万人。 胡哲曾说:“是的，我没有四肢，这是真的，但正如你所看到的，我的笑容也是最真实的！”这就是胡哲的快乐人生。尼克·胡哲给了我们一个启示:好心态很重要，我们完全可以没有烦恼，活得很精彩，很快乐。也许你认为，说得容易做着难。是的，这的确不容易。真实生活中的胡哲曾经面对这样的自己一度非常消沉，以至于想要在浴缸里淹死自己。但是，最后一刻，胡哲选择好好地活下去。 胡哲的一段话给了我们很好的答案:“有人问我，自己是这世界上最快乐的人吗？我要说是的。我对人生的三个真谛——价值、目标、宗旨都很清楚，我知道我要往哪里去，所以我很快乐。无论怎样，满足于你所拥有的。不要放弃。爱别人。每天向前走一小步。你一定可以完成人生的目标。”仔细体味这段话，他告诉了我们保持积极心态的秘诀。我们要想拥有积极的心态，还要做到以下几点。 1.明确方向 有明确的方向，人生才有奔头。我们必须看到自己的价值，找到自己的目标、人生的宗旨，当我们知道自己想要的是什么，自己要走向何方并为之奋斗的时候，我们就是快乐的。而当我们取得成就时，我们将更快乐！但要注意的是，一个人的理想，要与自己的努力、实际情况等要素成正比。假如只是心气高，在其他各方面都不努力，这样的人是痛苦不堪的。美好的幻想以及华丽的语言，都不及平凡的行动。人生不是用幻想来书写的，而是用自己看似平凡的行动来书写的。幻想多了会很痛苦，还是明确方向、努力行动吧。 2.正视现实 在人生当中，有许多事情都不是我们所能左右的，有时候我们只能是被动地接受。就如上面故事中的胡哲，他希望自己能长出手和脚，但这是不可能的，这是一种奢望，不过他选择了积极坦然地接受自己的缺陷，冷静面对自己没手没脚的现实，靠努力完成其他人需要用手用脚才能做到的事情。可见，抱着一种什么样的态度面对眼前的现实，是很重要的。坦然面对人生的一切吧，不切实际的想法只能让我们痛苦。所以，青少年们别总喊“我郁闷”，学会接受那些我们不能改变的东西！也许，当我们真正接受的时候，奇迹就发生了。 3.珍惜拥有的 在上面的故事中，在胡哲的眼里，没有健全的四肢不算什么，因为他知道自己有一副好口才，还有一个聪明的大脑。在夏威夷学习冲浪的时候，他说:“我的重心非常低，所以可以很好地掌握平衡。”看，这就是好心态的力量。一个积极的心态甚至可以帮他发现残缺的美，发现残缺的优点。青少年朋友，快乐的关键在于看到了自己拥有的一切，珍惜拥有的，这样你就会变得快乐起来了。 4.化负为正 有位心理学家说人类最奇妙的特征之一就是“把负变为正的力量”。这是一种让自己获得快乐的神奇魔法。所谓的“化负为正”，简单地说，如果你每天想的是快乐的事，你就会快乐；如果你想的是烦恼的事，你就会烦恼；如果你想的是可怕的事，你就会害怕；如果你想的是失败的事，你便没勇气击退失败……就如胡哲，面对自己的残疾，他从不认为自己与别人有什么不同，甚至还经常用自己的身体幽默一下，这是多么积极的心态！所以，快乐很简单，只要我们学会用肯定的思想替代否定的思想，具有将负变为正的能量就可以了。从现在开始，让我们为自己的快乐而奋斗吧！ 5.学会感恩 有的时候，一个人能够感恩，就会感到幸福。感恩能够消除心灵的浮尘，能够使人产生激情，还能够激发勇敢之心。我们在深深的感恩中，能够彻底明白生命的真谛和人生的真正意义。作为青少年，其实，我们不需要太多，只要有积极的心态就够了。有了这个法宝，快乐便永远属于我们。有了快乐，我们便能好好地学习，勇敢面对一切。