生活中最好的状态就是每天积极向上、阳光开朗、充满正能量，那该怎么做才能每天都这样呢?有积极向上的心态，日子真的会好过很多呢。以下是小编为您整理怎么树立积极的生活态度的相关内容。

怎么树立积极的生活态度

笑看人生:生活中有许多的抱怨，但只有当你以积极的心态去对待它，以一颗炙热的心区感受它，笑着面对它你才会发现其实生活是很美好的。学会赞美:拥有一颗欣赏他人的心，不要吝啬你的赞美和欣赏的语言，带给她人快乐的同时也芬芳自己。

宽容待人:宽待他人就是饶恕自己，如果以一颗狭隘的心态去面对别人，难受的终归是自己，宽容可以使人看淡过失和错误，这样生活才更加的幸福美好。

控制欲望:欲望分为积极与消极的，积极的欲望使人奋力前进，直至目标和理想。消极的欲望使人攀比，不切实际的幻想，对现有的生活不满足。拥有良好心态的人会懂得控制欲望。

懂得调理情绪:在情绪失控的情况下，人们往往会做出错误的判断乃至极端的选择，所以坏情绪会影响你正常的生活，当你能成功的控制你的情绪时你的生活将充满着阳光和温暖。

[图片0]

把握当下:时间是永恒的但是对于我们短暂的生命来说是在不断的流逝的，过去只是现在的曾经，你只能把它当做回忆，未来是现在的延续，我们不能窥探未来所发生的事情，所以我们应该把握当下，过好现在的每一分每一秒，让未来拥有美好的回忆。

如何更好的丰富自己的生活

多读书。平时没事的时候可以多读点书，活到老学到老，在书中找到自己的人生价值，读书不仅可以陶冶情操，而且可以提高一个人的素养，从而改变一个人的态度;读书破万卷，下笔如有神，书读的多了，懂得道理自然而然就多了，态度端正都有自己的分寸尺度，这就是家长让小孩多读书的原因。

保持积极乐观的心态。我们在生活或者工作中总会有不愉快的时候，要放松心情，保持好的心态。好的心态对于一个人来说也是很重要的。其实工作也很不错。我们在工作的时候可以放松紧张心情，以平和的态度对待它，也是比较愉快的。

可以做些运动。我们平时可以做些运动如散步、跑步等等。运动有利于保持身体健康，始终精力旺盛。可以阅读书籍 。我们可以在业余时间阅读一些书籍或者学习些你所需要内容。在茶余饭后，学习或者阅读也是很不错的选择。

随着现代生活节奏加快，人们工作或多或少有些压力。但是我们可以根据自己的实际情况来规划自己的生活。还可以写作或者绘画。我们可以在工作之余写作和绘画，也是富有趣味的。你可以记录些生活点滴或者所思所想。

如何完善自己的性格

看人看事要全面

全面客观的看待一些事情与人，不要片面的全盘否定，不要因为某一次的经历认为世界时不可相信是龌龊的，自己也可能犯错误，学会全面正确的看人在生活中是必要的。

认识助人乃快乐之源

性格缺陷的人一般来说较为固执，以自我为中心，人情冷漠，活在自己的世界里面，这时候需要打开心扉，从新去认识整个世界，帮助别人，会让别人从新认识你，体现了自我的价值，这时候自身的一些心态习惯也会有所改变。

坚持一些既定的原则

人的自我调节是为了更好的适应社会，在人的认知过程中逐渐会形成一些既定，正确的原则，学会累积，在自我的意识中形成条件反射，对性格的形成是非常有帮助的。

保持乐观积极向上的生活态度

悲观抑郁对性格的影响是巨大的，因为性格本身是一种气质习惯，这个是长时间形成的，习惯是长时间累积形成的，所以说需要北洋乐观积极向上的态度，优化调节性格本身的特质。

[图片1]

坚持该坚持的，放弃该放弃的

人的一生有得有失，人都有可取的地方，在这方面需要将它放大，对于总结出来的坏的方面需要努力的克服，让自己的性格逐步走向完美，成就完美的人生。

如何乐观的面对生活

自信的面对生活;一定要保持自信，要相信可以解决任何问题;消极只会让我们更加的害怕，不敢面对问题，自信则可以让我们以积极乐观的心态，面对现实。

承认和接受现实，我们要认识到现实并不是一帆风顺，任何事情都会发生;当我们做好了面对困苦生活的准备，那么我们就不会害怕和畏惧苦难。

不要后悔，更不要抱怨;过去的事情就让它过去，不要为打翻的牛奶哭泣，只有告别了悲惨的昨天，我们才能给快乐的活在当下。

经常走出去，看看外面的世界和人;当我们抱怨自己没有漂亮的鞋子的时候，你会发现有些人甚至没有脚;通过对比，我们会找到属于自己的幸福。

学会知足和感恩，否则我们拥有的再多，也会感到悲伤和痛苦，因为我们想要的太多;满足和知足，才是快乐的源泉。

透过窗户，我们要努力的去寻找阳光;不要总盯着坏处想，要多往好的方面想，这样才能够美梦成真!