每天化妆如何保养皮肤

　　频繁化妆，如何避免肌肤被铅汞侵袭

　　购买彩妆品时

　　警惕涂抹时粉感或者颗粒感较强的护肤品。霜膏等护肤品由于质地浓稠，对铅汞重金属有极好的掩护作用，因此选购护肤品时不要太追求短期效果，要选择经试验认证安全的产品。

　　食物为肌肤护航

　　海带、大蒜、胡萝卜、牛肉等是上佳的排铅食物;胡萝卜、葡萄、南瓜有助于排汞。虽然这些食物并不能直接帮助肌肤代谢掉铅汞物质，但是能有效降低身体血液中的铅汞含量，间接帮助肌肤代谢铅汞。

　　警惕药物和美容工具

　　不仅涂抹重金属超标的护肤品会导致铅汞毒害皮肤，到非正规美容院使用不合格的金属美容仪器、涂抹不明来路的药水和药物，都极可能造成铅汞金属的侵入。因此不要轻易尝试侵入性、微创性的皮肤微整形治疗，除非经认真考察其资质，否则容易造成皮肤铅汞中毒。

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