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总算明白怎样练好演讲_如何练好演讲能力

发布时间:2023-01-06 14:39:21
1怎样练好 演讲

1.用诙谐的语言做有趣的演讲我这里不是指做演讲时要像孙悟空一样又蹦又跳,但是同文章或杂志相比,人们期望在演讲中感受到你的激情,而不是枯燥无味的背诵,所以表演时要用手生动形象的做一些动作。

2.适当的放慢速度在我总结了一些演讲的朋友的演讲表现,我发现紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。所以一定要试着放慢你的语速,并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

3.一定要有眼神交流与所有听众进行眼神交流。每一个销售人员都知道,你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上,因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定,所以一定要注意注视每个人,而且要真诚。

4.常常吸气而不是呼气并乐在其中演讲中当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕),可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬,但是听众会很少注意到的。将你的激情注入到你的演讲中去,乐在其中!

[图片0]2如何练好演讲能力

1.知识储备。对于一些文学知识和思想、方向性质的东西,总是需要慢慢的积累等待的,如多看一些书、刷刷相关知识 ,最好是有自己的爱好,可以在某个领域有自己的专长。

2.多锻炼身体,有一个积极的心态。锻炼身体是一个长期的潜移默化的过程,可以慢慢的改变一个人的态度,给人以积极向上的人生观。

3.逻辑思维锻炼。很多时候抓住重点可以有效提升讲话效果,也能快速的去解决一些问题,需要条理清晰、逻辑思维明确。这个锻炼可以去一些益智游戏或者看一些逻辑推理类的书。

4.讲话技巧。很多说话都是有技巧的,比如要想说A,却先去说了B或者c,然后迂回过去。就好比谈判的时候,总是以“有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方”

5.多尝试,失败不怕,怕的是你不说。说话,真的说错也不重要,小场合里没那么多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说的多了,错的多了,你错的地方就会减少。

3怎么样练好演讲

首先,自信!相信可以改变,便有了转机的开端。

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

4如何练成演讲家

1、要有崇高的思想

少年朋友们,大家或许都有过这样的体验,当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候,你的心里一定很不服气。甚至在心里说:你自己做得也不怎么样,有什么资格说我呢!你会感到这人言行不一。中国有句老话,叫做“近朱者赤,近墨者黑”,品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味,而且很难受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动,你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养,他的话才具有说服力。

2、要有渊博的知识

要想给别人一杯水,自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听,首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟,论辩时的几句话,就这几分钟、这几句话,需要我们有丰厚的知识积累。

3、要有远见卓识

远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲,还是谈话、论辩,面对的都是人,或是广大的听众,或是单个的个人。但不论是人多,还是人少,谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。

4、一定的记忆能力

记忆力也是演讲者、谈话者、论辩者的一项重要的素质。我们的演讲辞、论辩词包括谈话的一些内容都是需要记忆的,通过记忆把演讲、论辩的内容储存在大脑中,登台演讲或进行交谈、沦辩时,才能张口即来,滔滔不绝。如果记忆力不强,到了台上,一紧张就会丢三落四,甚至张口结舌。

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