严重的自卑感会造成孩子心理的扭曲，对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理还是介意消除的。以下是小编为您整理的如何克服孩子自卑心理的相关内容。

如何克服孩子自卑心理

全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。

学会正确地归因。不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。提高自信心。当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。

但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。

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运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示:"别人行，我也能行。""别人能成功，我也能成功。"从而增强自己改变现状的信心。

消除儿童自卑心理的方法

经常批评是形成儿童自卑的温床。在赏识教育普及的今天，仍有不少父母喜欢批评儿童，或者批评多于表扬，或说批评与年龄成正比。儿童年龄越大，父母越挑剔，早就忘记了儿童学走路时的赏识心态。处于幼儿期的儿童，由于心智发育不成熟，还没有自我评价意识和自我认知能力，对自己的认识和判断往往来源于成人的判断。自卑感又导致形成儿童胆小畏缩、儒弱谨慎、优柔寡断的性格。

家长过高的期望导致儿童追求完美。父母对儿童的期望比较高，即使父母很少批评儿童，也会从言谈举止中向儿童传递着高期望值的信息。儿童的压力相当大，这种潜移默化的影响让儿童学会在无意中追求完美，苛求自己，给自己定高标准。当这种标准超出了儿童的实际水平，无论怎么努力也达不到预定的目标时，他们往往把失败归咎于自己，认为自己努力不够、能力不行，产生了处处不如人的自卑感。

把儿童放入横向或纵向比较中。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向和纵向比较。实际上，拿孩子与他人比，只能让其产生自卑和抵触情绪。因为，儿童都有一颗积极向上的心，他们不是不想努力，而是因各种原因达不到家长所期望的目标。拿别人的优势对比孩子的弱点，除了让孩子自惭形秽、抬不起头外，也极大地刺伤了孩子的自尊心。当这样的比较多了，儿童听麻木了，自尊也没了，自然不会求上进了。

为什么要消除儿童自卑心理

自我封闭性

主要表现为不主动与人交往，不能与他人进行相互理解和沟通，以自我为中心，拒交朋友，不重友谊;会避竞争、竞赛，拒绝参加任何集体活动，不愿抛头露面，也不愿表现自己。

社交恐惧症

社交恐惧症是对社交场合及其刺激作出极不适当反映的心理异常现象。其主要特点是学生一进入社交场合(或大众场合)就有强烈的恐惧感，不能自控，甚至完全不能与人交往。

心理品质反常性

注意力难以集中，经常疑神疑鬼，对他人的评论十分敏感，对批评耿耿于怀，难以接受。贬低、妒忌他人。他们还常常自暴自弃，经常处于郁闷、乖僻、过度敏感的心境。

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语言表述差

主要表现为表述不连贯，或表达缺乏感情，或词汇贫乏等。这是因为强烈的自卑极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作，而不善与他人进行交际和思想交流，又影响了词汇和语言的信息量。

消除儿童自卑心理的方法技巧

现实交往受挫产生削极反应的结果。青年学生在交往中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往受挫的发生。如，自己的良好表现没得到老师应有的重视或同学的预期反应，有自卑感倾向的人对此会难以忍受，因此而恢心丧气、意志削沉。这种不良后果会产生削极的自我暗示，使得自卑心理更加趋于严重。

生理上的某些不足引起削极的自我暗示。由于先天或后天的原因，有些人因个子矮小、过胖、五官不正、身份体有残疾、缺陷等原因，怀疑或担心自己被他人耻笑而引起的自卑，表现为离群索居、不敢主动交往或不肯接受他人的友谊。对自己智力估计过低带来的削极暗示。

有些同学因自己学习、能力没有什么出色之处，因而过低地估计自己的智能水平，甚至认为自己一无事处。在交往中过于拘谨，放不开手脚，总担心自己成为他人的笑料。对自身心理的不当评价带来的削极自我暗示。自卑者大多数对自己的性格、气质等心理特点有一些了解。但对自身存在的不足往往过分夸大，表现出对这些弱点无能为力。