自卑是一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总感觉自己不如别人，悲观失望，丧失信心等。自卑是一种由于人际交往受挫而导致的心理障碍，属于一种性格上的缺陷。以下是小编为您整理的学生有自卑心理怎么办的相关内容。
学生有自卑心理怎么办
自卑感强的学生，感到自己处处不如别人，无所作为，悲观失望，甚至对那些稍加努力就可以完成的事情，也往往因为自叹无能而轻易放弃。这对学生的学习和人际交往以及未来的成长都将产生非常消极的影响。因此，教师要多关注有自卑心理的学生。
学生形成自卑心理可谓原因各样，大概有以下几种。人际交往受挫。(1)因个人生理缺陷受挫。(2)因失败刺激受挫。(3)因贫穷而受挫。(4)自尊心得不到应有的呵护而受挫。
自我要求太高。家庭教育不当。(1)来自父母的过多的批评指责。(2)父母总是不恰当地和别人家的孩子对比。(3)父母对孩子要求过高。(4)父母包办过多，导致孩子体验不到成功的自豪感，从而有受挫心理。自卑对学生的成长是极其有害的，如何有效地矫治这种消极心理，让学生自信快乐地成长呢?
关爱学生，保护自尊。深入了解学生，尽量满足自卑学生的心理需求，适时给予他们中肯的积极的评价。多在公开场合表扬鼓励，只要学生有亮点，就大力地表扬。
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激发学生的自强不息精神，培养他们坚强的意志，提高心理受挫能力。引导学生正确认识自己的不足，不要因为自身有不足而悲观失望。多看学生的优点、闪光点，使他们尽快融入到集体中，通过活动，让自卑学生体验到成功的快乐。
怎样克服自卑心理
积极与他人交往。自卑者多数孤僻、不合群，自己把自己孤立起来。心理学家认为，当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自我。自卑的人长期独处，心理活动的范围、内容就会变窄变小，加之个人认识的局限，就会使心理活动走向片面，只看到自己的不足而忽略了自己的优点，从而陷入深深的自卑之中而不能自拔。
当你积极地与他人交往，你的注意力就会被他人所吸引，感受到他人的喜怒哀乐，心理活动就会变得开朗。另外，通过与他人交往，能多方位认识他人和自己，通过比较，正确认识自己，由此调整自我评价，提高自信心。学会积极地发表自己的见解。
练习当众发言面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的。
我们怎样克服自卑心理
自暴自弃。占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。要是遭到家长指责，便以“反正我低人一等”作辩解。
回避竞争、竞赛。虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当“逃兵”。
语言表达较差。据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。
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对挫折或疾病难以承受。自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，每每即便遇到小小失败或小小疾病便“痛不欲生”，有时甚至对诸如搬迁、亲人过世、父母患病等意外都感到难以适从。
孩子有自卑心理怎么办
重视理由。自卑，是孩子对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，孩子遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应，从而阻碍孩子的健康成长。
追根溯源。青少年阶段，正是孩子学习功课、掌握知识的重要时期，如果此阶段孩子产生自卑感，那么对孩子的健康成长是十分不利的。因此，爸爸妈妈就要从小培养孩子的自信心，使孩子克服自卑感。
孩子自卑感的产生，有以下两个原因:一是由于目标定得过而高连遭挫折;二是与他人相比在某些方面存在劣势，以致造成不良的自我暗示等等。
自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理学上的一种消极的自我暗示，表现为对自己能力和品质偏低的评价。有自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默，不喜欢交际，缺乏知己，活动能力差，进取心不强，更多地考虑自我，对人不够热情，经常回避群体活动，缺乏自信心。自卑感强的人，是很难做出成绩来的。
