自卑是自信的敌人，可以腐蚀人的心灵，不仅自己瞧不起自己，甚至在外人面前也显得不自然，觉得任何事情都做不好甚至产生抵触的情绪。自卑给人带来危害的同时甚至无药可医，所以我们要勇敢的克服自卑心里，发挥聪明才智和大脑的无限潜能。以下是小编为您整理的怎样克服学生自卑心理的相关内容。

怎样克服学生自卑心理

勇敢面对现实，克服复杂的思绪

很多人的自卑是来自于内心的猜测，疑心 导致不信任他人，不相信自己，扔掉这幅猜测的面具，坦然的表现自然的自己，大家才会愿意真正的接纳你，甚至了解你。复杂的思想是自己脑中的意象，没有真凭实据千万别瞎猜忌，它不仅仅影响的是朋友关心，更干扰的是每个人的心灵。

抛掉消极落后的思想，向幸福出发

有的人总是把消极的心情发布到朋友的身边，动不动今天烦恼事情用上一整夜都没完没了让人讨厌，其实自卑的人往往会通过行为语言的抑扬顿挫来表现自信，其实这种做法是消极的，甚至不是真实的自己。此外积极主动的伸出援助之手，才能给人留下良好的印象。

努力提高自己的能力和专长

很多自卑的人在进入职场面试时，总是唯唯诺诺，甚至肢体动作和大脑完全空白。通过自己不断的学习知识和掌握良好的技能，拿出自己的真东西，大胆的表现自己，让面试官看到你的能力，也是在为自己赢回一次宝贵的机会。

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经常旅游，发现美的眼睛

各处的优美景观带给人无限遐想。到海南去旅游，了解当地的风土民情和名族文化，那里的人热情好客，大碗喝酒，性格豪放，能歌善舞，在进入海南这个美丽的地方中，可以看到很多漂亮的美女在向你招手和你对唱歌曲热情起舞，你的自卑心里就会慢慢的克服。

我们怎样克服学生自卑心理

自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现。

自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。

本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

自卑的推进作用。推进力的形成过程是:由自卑引起心理压力和紧张 激活主体的补偿转换机制 转化为摆脱自卑的推进力。这一模式在现实生活中可找到不少的例子来外印证。

自卑的阻遏作用。阻遏力的形成过程是:自卑引起心理压力和紧张 激起逃避或退缩反应 抑制自信，导致焦虑 形成内在阻遏力。这是相当普遍，也是非常有害的压力转换模式。现实中这样的事例很多。

克服学生自卑心理的方法

眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方:“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。自卑者多数孤僻、不合群，自己把自己孤立起来。

心理学家认为，当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自我。自卑的人长期独处，心理活动的范围、内容就会变窄变小，加之个人认识的局限，就会使心理活动走向片面，只看到自己的不足而忽略了自己的优点，从而陷入深深的自卑之中而不能自拔。当你积极地与他人交往，你的注意力就会被他人所吸引，感受到他人的喜怒哀乐，心理活动就会变得开朗。

另外，通过与他人交往，能多方位认识他人和自己，通过比较，正确认识自己，由此调整自我评价，提高自信心。青少年学生处在人生发展的关键时期，主体意识觉醒，渴望获得友谊，得到别人的重视。孩子通过结交朋友，可以从中获得鼓励、信任、支持和安慰，满足心理需要;可以学习他人的长处，调整自己的行为。

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可以从他人对自己的评价中更好的认识自我，培养正确的自我意识;还可以培养乐群的个性，学会与人合作、相处。相反，一个人如果自我封闭，没有朋友，就会产生孤独感，形成自卑心理，对孩子健康人格的培养造成很大影响。因此，要引导孩子培养乐群的个性，广交朋友，开放自我。

克服学生自卑心理的技巧

在现实生活中，一些学生比较偏激固执，“老师越不让我做的我越做”，“家长越斥责我，我越不听”，总要反其道而行之。这里除了老师、家长在教育方法或者在教育内容上有不当的情况之外，从学生的思维方法上看，就在于他们在许多问题上听不进别人的意见，体现出爱钻“牛角尖”的毛病。他们对一些社会问题的看法，总是以偏概全。

比如，见到社会上存在着一些不良的现象，他们就妄断:“世风日下”;看见一些腐败现象，因而就否定一切;看到我们国家还存在着一些不尽人意的地方，就认为社会主义不如资本主义等等。考察这种心理的根源，是因为这些学生不懂得事物现象与本质的关系，不明白现象在反映本质时，有的是客观真实的反映，有的则是歪曲的反映。

因此，如果不能透过现象，发现事物的真实本质，那么很有可能就会被某种假象所迷惑，从而得出错误的结论。须知，任何事物的内在矛盾都具有两个方面，其中必有一个方面居于支配地位，起着主导作用，决定着事物的性质，它就是主要方面。为此，我们在认识事物和看待形势时，一定要分清主次，善于把握其本质和主流。