当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。以下是小编为您整理的怎样消除孩子的自卑的相关内容。

怎样消除孩子的自卑

建立新的兴奋点

当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。

正确地补偿自己

为了克服自卑心理，我们可以进行两方面的补偿:一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。日常生活中，我们应注意自我调节，"失之东隅，收之桑榆"，扬长避短，克服自卑。

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注意自我激励

自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。

如何消除孩子的自卑

钟爱孩子、悦纳孩子。公平地对待每一个孩子，不要偏爱，帮助孩子克服自卑心理。正确运用评价这一教育手段促进孩子心理的健康发展，克服自卑心理。及时地给予孩子积极的评价。

重视过程而非结果。帮助孩子获得能力，获得成功感。而家长是和孩子关系最亲密的人，同时也是和孩子接触最多的人，所以家长在帮助孩子走出自卑心理上同样起着举足轻重的作用。

多赞扬孩子，孩子做什么事情，不管做的好与不好，都要学会赞扬，给与孩子肯定，然后再告诉孩子他还有什么地方做的不够好，如果能改进就更好了。积极发现孩子的优势和天赋，同时引导孩子做其感兴趣的事情，这样孩子就能慢慢建立自信和成就感，从而走出自卑的阴影。

让孩子知道什么是梦想，为什么要有梦想，怎么才能实现自己的梦想，这样一来你会发现孩子不仅变得自信，而且学习也会积极主动起来，成绩提高是顺其自然的。

多让孩子参加一些集体活动，鼓励孩子大胆讲话，上台发言，孩子慢慢就会变得自信起来。总之，自卑是很多孩子都有的问题，作为家长和老师，我们应该正确看待这个问题，帮助孩子走出自信的心理，当然自卑也不是一天两天就能改掉的，需要一个过程，所以这就需要我们的家长和老师一定要有耐心!

改变自卑孩子的方法

查明原因，对症下药。一般说来，孩子的自卑感不是天生就有的，是大人们教育不得法造成的，心理学家说，中小学生自我意识较差，常常以成年人对自己的看法评价自己，即使有了独立的见解，往往也比较简单、片面。因此，在这个时期，如果老师和家长对孩子的能力估计不恰当，挫伤了孩子的自尊心和自信心，就容易使孩子产生自卑感。

还有的家长”很铁不成钢”，对孩子的行为横挑鼻子竖挑眼，并且唠叨起来没完，这种不公正的评价也会使孩子产生自卑感。还有的因学习成绩不好或身休不好。都会产生白卑感，假如你的孩子有自卑感，一定要分析清是哪种原因造成的。

比较法。即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。

降低追求法。一位哲人说过:“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，当什么爱因斯坦式的划时代的科学家，还不如订几个切实可行的小目标。让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现。

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这样一来孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。如果你的孩子有自卑心理,不用着急,只要慢慢的引导孩子,多给他一些信心就好了。不要经常数落孩子,因为孩子自己本身就觉得自己不好,如果家长再去数落他他就可能更自卑了。

如何防止孩子的自卑

自卑是一种消极的自我评价，自卑感是对自己的一种自我评价。自卑感的产生不是认知上的不同，而是自我感觉上的差异。换而言之是对自我的要求大于实际，假定自己会达到某种标准，达不到就会对自己进行自我评断，认为自己没有别人优秀。

父母不可能当孩子一辈子的保护伞，不要什么事情都为他(她)做。当到学校后发现什么都不会，慢慢的就会产生自卑的心里!没有一个孩子是生下来就什么都会的。当孩子做错了，或者不会的时候千万不要打击孩子。

还有的家庭就是一言堂，从来不让孩子发表自己的看法，只能言听计从。没有孩子的空间，对孩子要求太过严厉!

不要以为孩子们就不攀比。而且孩子在小的时候承受能力还很弱，一件小小的事情可能就会导致不好的后果。所以不要‘过度’的节俭!当然也不会挥霍无度。

最后一种家庭最应该注意。语言暴力、行为暴力的家庭!孩子的好与坏，成于败，跟家庭的教育有莫大的关系!