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总算理解如何克服孩子的自卑

发布时间:2023-01-09 17:51:02

自卑是一种性格缺陷,人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此,父母应关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,须尽早帮助克服和纠正,以避免形成自卑性格。以下是小编为您整理的如何克服孩子的自卑的相关内容。

如何克服孩子的自卑

建议孩子使用小目标积累法

很多孩子产生自卑,往往是由于对自己要求过高,把自己已经取得的小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中,心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。孩子可以自己制定一个个能在短期实现的小目标,引导自己向前看,从已经实现的小目标中得到鼓舞,增强自信。随着一个个已实现的小目标的积累,不仅会形成一个实现大目标的动力源,还会使孩子形成足以克服自卑的信心。

驱逐孩子心中失败的阴影

孩子在生活中难免遇到失败和挫折,而失败的阴影是产生自卑的温床。所以,父母应及时了解孩子的心理变化,给孩子以指导,帮助孩子及时驱逐失败的阴影,这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多,比较常见的有以下两种:一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训。


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尊重孩子的自尊心

帮助孩子建立自信,树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强,如果做错事,自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽,甚至拳脚相加,就会严重挫伤孩子的自尊心,孩子会“破罐破摔”,越来越差。这时家长应关心、体谅孩子,对他说人人都会犯错,只要知错就改,下次不犯就行了。这样,孩子会排解消极情绪,越来越自信。

怎样克服孩子的自卑

孩子自身的缺陷让自己自卑:自身有缺陷的孩子,比如:口吃不清,唇腭裂,脸上有伤疤,残疾等,这样的孩子大多数都比较自卑,因为他们每天都会承受不同人异样的眼光,总感觉自己和其它孩子不同,心理上备受煎熬,逐渐变得自卑,孤独。

多次的失败造成孩子的自卑:孩子的抗挫折能力毕竟是比较弱的,承受不了太多次的失败,有人说:“失败是成功之母”,可失败太多了,会让一个人失去信心,不再相信自己会成功的。孩子在失败的打击下会感觉自己是不行的,随着就会产生自卑心理。

离异家庭或单亲家庭孩子一般比较自卑:离异家庭或单亲家庭的孩子一般都有较强的戒备心理,自我保护意识较强,不喜欢和他人交往,心理上总感觉自己是一个被抛弃的人,是一个不受喜欢的人,在这种心理的作用下会变得自闭自卑,对周围的人都充满着敌意。

家长改变自己的说话方式,注意自己的说话内容,要多鼓励自己的孩子,给孩子更多的爱,多陪伴孩子,了解孩子的心理,给孩子一些比较简单的事情,让孩子稍微努力就可以完成,夸赞孩子的成功,让孩子体会到成功的喜悦和快乐。

孩子自卑心很重怎么办

发现孩子“早熟”要重视

当发现孩子比起同龄小孩子懂得更多时,父母要重视,不要以为这一定是个好的讯号。过早的知道超过年龄的事情,就比其他小孩容易产生自卑心理。

不让孩子觉得不如别人

孩子在羡慕其他孩子有的东西,而自己没有时,父母又无法满足孩子时。就要注意说话的方式了,不能让孩子自己觉得低一等。

父母要注意说话的方式

比如孩子很想要的一个东西,父母又买不起,这时父母不能说自己买不起。而是对孩子说“以后,我们什么东西都可以买起的,这只是个时间问题。”

不要干涉孩子的行为

自卑的孩子胆子都不大,害怕自己做的事情会被批评。而父母要做的是,不要去干涉孩子的行为。放手让孩子自己去做,给孩子“自由”。

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缓解孩子的压力

爱自卑的孩子,内心的压力都比较大,要问他是什么压力,他也说不上来。但就觉得心事很多,父母要多关注孩子的心理活动,帮助孩子缓解压力。

孩子自卑怎么办

做事没主见,不敢自己实践。表现:有的宝宝做什么事情前都先问一下爸妈,完全没有自己的想法。指导建议:家长们要鼓励孩子多思考,然后勇敢的按照自己的想法去做。如果这个时候只是一味替孩子做决定,智能更加深孩子的依赖性,让他们不敢表达自己的真实想法。家长鼓励孩子大胆实践,即使错了也没关系,这样,慢慢的孩子会树立自信,摆脱自卑的阴影。

拒绝交朋结友,不敢与人交流。表现:自卑的宝宝在说话时不敢正视对方的眼睛,表达自己的意愿时也是含含糊糊。指导建议:首先要告诉孩子,与人说话的时候正视对方得眼睛是种礼貌,要做礼貌的好孩子。然后多创造机会让孩子接触别的小朋友,比如,生日聚会,户外活动,鼓励孩子跟小朋友交流。还可以让孩子自己为过生日的小朋友选礼物,然后亲手送给小寿星,并说出自己的祝福。

回避竞赛、竞争,不敢在他人面前表现自己。表现:比如,从来不敢面对小朋友唱歌,从来不愿抛头露面,从来不敢接触生人。指导建议:父母们可以自己在家庭里搞一些小的竞赛,比如唱儿歌比赛,朗诵比赛,并支持孩子表现自己,支持他们争夺第一。慢慢的可以鼓励他们参加些班级活动,向跟多的人展示自己。

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