怎样让头发自然黄_头发黄吃什么变黑,有很多爱护自己头发的妹子天天去理发店打理自己的头发，染烫是必不可免的，这些会导致头发大大受损，而且理发店可能还会推荐你使用它们的一些产品，本来柔顺的头发现在变得像干草一样一梳就断，枯燥脆弱的，那么如何正确的养发护法呢?以下是尚艺美发小编为你整理的怎样让头发自然黄_头发黄吃什么变黑

[图片0]

治疗头发稀薄的方法

这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

头发美感的来源

头发的光泽靓丽，平滑柔顺，很大程度上是因为“毛鳞片”的健康程度。毛鳞片也就是头发最外面的保护层——毛小皮。毛小皮的完整，服帖 。使得头发反射光线，因而看起来平滑，柔顺有光泽。

毛小皮包裹着的就是毛皮质， 毛皮质占头发重量的90%以上。是由角蛋白组成的。而角蛋白，爱吸收，容易膨胀。在洗发时会吸入大量水分膨胀，从而使毛小皮翘起，张开。洗去毛小皮上的油渍，而毛小皮无法再合起因而受损。

干枯发质该如何护发调理

注意饮食。饮食中你需要添加各种富含蛋白质、维生素的食物。需要注意的是，一些煎炸、油腻、辛辣刺激性食物最好别碰。

精油护理。头发干枯，说明头皮水油不平衡，油少了，那就补油，用无硅油产品，有硅的话还是一样对头发会造成损坏。这里推荐施华蔻的8金系列精油喷雾，不仅效果明显，而且使用方便，味道也很香。

头发枯糙，怎样改善发质

首先，每个人的头发颜色都是基因决定的，所以头发有些发黄或者什么的不一定是头发缺乏营养，可能就是你基因决定的，跟营养无关。除非你本来是乌黑的头发，突然某一天变黄了或者变成其他颜色，这才值得警惕，需要及时去看医生了。

至于头发生长问题，长得快与慢与很多因素有关，每个人本身就是不同的，不要老是和别人比。其次，就算是本人，头发生长的快慢与季节、年龄等因素也有关。比方说20来岁和4、5十岁头发生长的快慢就不一样，年轻时候头发长得更快一些。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的怎样让头发自然黄_头发黄吃什么变黑