如何让头发变黄_怎样让头发变黄,有些人不明白:为什么自己很小心地呵护着自己的秀发，但头发却照样出现分叉、发黄等现象。这些问题的出现，可能是你忽略了某些养发的关键点。以下是尚艺美发小编为你整理的如何让头发变黄_怎样让头发变黄

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头发为什么会变黄

黑发是有黑色素组成的，这是种族遗传所决定的。每根头发的根部都有1个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄

与日常饮食习惯有关。有人认为吃糖或脂肪过多时，体内容易产生乳酸或碳酸，酸性物质过多时，头发渐渐变黄

如何修复头发损伤

精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能。

黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。

缺铜性黄发

体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

选择最适合你自己的梳发方法

通常我们习惯梳头时从发根处梳起，但是对于头发发梢容易打结的人来说，这样的梳理方法非常的痛苦。所以只要根据自己的头发情况制定出适合自己的梳理方法才能让你的头发更加的健康。

比如对于容易打结的头发，我们可以先从头发的底部梳起，将打结的头发梳理开之后在从整体上梳理头发，这样能让你的头发梳理更加的轻松顺利。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的如何让头发变黄_怎样让头发变黄